メノポーズ エクササイズ

メノポーズエクササイズタイムを設けます。
待ち時間にお気軽に、ぜひご参加ください。

■ 日時:2014年(H26年)より、毎週木曜日 3:00PM~3:30PM(10分ほど)
■ 場所:クリニック内・待合室にて。
■ 準備:特に必要ありません。予約もいりません。いつもの服装でOKです。
■ 費用:無料です。

メノポーズとは更年期のこと
この時期に起こりやすい体調不良にターゲットを絞ったエクササイズをしてみませんか?

当院には、院長をはじめメノポーズケアインストラクターの資格を有するスタッフがおります。
このインストラクターが、どなたにでもすぐ出来る簡単なエクササイズをご指導いたします。
一緒に体を動かしましょう。